石崎巧さんのスペシャルワークショップ @ 港島東体育館

今週は、なんと元プロバスケットボール選手で日本代表の経験もある石崎巧さんをお迎えして、スペシャルワークショップを開催するという、超豪華な1日となりました！

当日は子供たち3人を含む、総勢20名前後のメンバーが集まり大盛況。めったにない貴重な機会にみんなの熱気も最高潮でした。

ワークショップの冒頭、石崎さんがおっしゃっていた「プロの練習といっても、いたって地味な基礎練習が多い」という言葉がとても印象的でした。その言葉通り、メニューは基礎的なドリブルハンドリングからスタート。プロの細やかな技術や体の使い方を、目の前で体感しながらじっくり教わりました。

続いて、スクリーンを絡めた2対2や3対3の実践的なメニューへ。さらにそれを応用した5人でのセットまで紹介していただき、頭も体もフル回転の、非常に中身の濃い指導が続きました。そして最後は、石崎さんにも混ざっていただいてのミニゲーム！プロの圧倒的な存在感を肌で感じつつ、全員で最高の汗を流して締めくくりました。

たくさん動いてお腹を空かせた夜は、お楽しみの懇親会。いつもの南大門で韓国焼肉を囲みました！

元プロだからこそ知る貴重な裏話や裏事情など、ここでしか聞けないディープなトークが炸裂。バスケ漬けの充実した1日となり、本当に最高の思い出になりました。石崎さん、素晴らしい時間をありがとうございました！では、今回の練習と懇親会の様子をどうぞ！

コービー本帰国（涙）

ちょっと早めのバースデーケーキ

最後は松記でしめました