も～い～くつ寝～る～と～ @ 小西湾体育館

 2026年もすでに1か月経過しましたが、中華圏では旧暦の新年を祝うので、やっと日本の年末ムードみたいな雰囲気になってきましたね。香港に来てまだ日が浅い人は今のうちに利是（ライシー）のことや正月の挨拶（コンヘイファッチョイなど）について周りの人に聞いておくのがいいと思います。

さて、ここ2回ほどの練習で、しばらく練習に参加できなかったひとが顔を出してくれたので顔と名前を思い出してもらうためにも、ここで改めて紹介したいと思います。

タカ

コイタバシ君

引き続き練習の様子をどうぞ

そんな日もあるよ

さぁ行こうか！

ストレッチ5